11月19日晚,艺术大讲堂第第十期在综合楼C101开讲。本期开讲嘉宾是艺术与传媒学院党总支书记向周朝, 主题为“运动与艺术”。17级摄影、环艺专业200余人参加了讲座。

向周朝老师以“七维健康新概念”开题,即体格健康、智力健全、职业卫生、环境卫生、心理健康、情绪健康、社会交往,加以衡量健康的十项标准,讲述运动和健康的艺术。就运动与减肥、常见的运动损伤(肌肉拉伤、扭伤、擦伤、挫伤、脱臼、骨折、肌肉痉挛)、如何预防和治疗等几个同学们特别关注的问题进行了详细的解答。告诉同学们科学运动,运动科学。

生命在于运动,运动不仅锻炼肌肉、骨骼、内脏,还可以提高智力,陶治心境。各种烦恼和困惑可以在运动中抛弃,各种愉快和激情可以在运动中获得。希望同学们找到至少一项自己喜爱的运动,走下网络,走出寝室,走向操场,持之以恒,在运动中逐梦,实现健康人生、美丽人生。